Mediation ist ein hilfreiches Verfahren, wenn Dinge "verfahren" sind. Konflikte haben immer auch eine positive Seite. Wir können Sie nutzen zur eigenen Reflexion, um Grenzen zu setzen, eigene und andere Interessen wahrzunehmen oder Missstände aufzuzeigen. Konflikte in allen Beziehungen und Bereichen des Lebens konstruktiv zu lösen, zu bewältigen und/oder für sich abzuschließen, setzt Kraftquellen frei - für mehr Lebensqualität, Wohlbefinden, Glück und Gesundheit. Diese und weitere Gesundheitsressourcen zu stärken, ist Ziel meiner Arbeit.

Scheidungskonflikte werden oft vor Gericht ausgetragen. Dies ist meist sehr kostspielig, nervenaufreibend und wird den Bedürfnissen und Interessen der Menschen nicht gerecht. Eine Person gewinnt, die andere verliert oder beide verlieren. Win-Win-Situationen sind hier selten. Gerade für Kinder sind Konfliktsituationen sehr belastend - insbesondere dann, wenn sie sich über Jahre hinziehen und kriegsähnliche Schauplätze hervorbringen. Das alles geht auch anders...

Als Mediatorin vermittele ich mithilfe eines strukturierten und vertraulichen Verfahrens zwischen zwei oder mehreren Personen und begegne den Anwesenden gleichermaßen in einer neutralen Haltung. Alle in der Mediation positionieren sich aus gutem Grund und tauschen sich aus. Wir schauen gemeinsam dahinter, welche Bedürfnisse sich hinter den Positionen befinden um darauf aufbauend tragfähige, oft sehr kreative und zukunftsorientierte Lösungen eigenverantwortlich zu finden.

Unter gesundheitlichem Aspekt betrachtet, sind Konflikte für Menschen extreme Stresssituationen, die zu chronischem Stressempfinden führen können. Viele fühlen sich in solchen Situationen bedroht oder gar hilflos und ohnmächtig - bis hin zu völligen Erschöpfungssymptomen. In akuten Stressmomenten ist es nicht möglich, einen klaren Kopf zu behalten - eine Art lebensbedrohliche Situation stellt sich ein. Das kann auf lange Sicht die Gesundheit stark beeinträchtigen. 

Mediation hilft, Konflikte zu klären und Lösungen zu finden und dadurch Stresssituationen zu entschärfen, Gesundheitsressourcen zu aktivieren und die Gesundheit zu stärken.